Пышный омлет с молоком

Рецепт как приготовить пышный омлет с молоком без жарки, многие хотят научиться как приготовить хороший омлет, но не у всех получается. Если вам нужен самый рабочий и простой диетический рецепт омлета с молоком который всегда будет воздушным. Поэтому рецепту без единой капли жира все получится. Специи можно добавить по вкусу. Омлет получается пышный и красивый для этого понадобиться два ингредиента яйца и молоко без жира, муки, духовки и жарки. Готовится очень просто буквально несколько минут вашего времени и все готово.

• 
  Отличный способ и рецепт приготовления всегда пышного омлета, для этого понадобиться 4 крупных яйца.
• 
  Яйца вбить в миску, размешать вилкой до однородности.
• 
  Количество размешанной яичной массы измерить в мерной кружке, должно получиться примерно 250 мл. (комнатной температуры)
• 
  Понадобиться ровно такое же количество молока 250 мл. (комнатной температуры)
• 
  Перелить яичную массу и молоко в миску где это можно перемешать до однородности вилкой. Важно не взбивать эту массу. Добавить по вкусу щепотку соли, специи.
• 
  Как перемешали вилкой до однородности, перелить молочно-яичную массу в жаропрочную посуду.
• 
  Заранее подготовить кастрюлю, набрать немного воды поставить на огонь и уже в горячую воду опустить жаропрочную посуду.
• 
  Варить примерно 20 минут, чтобы серединка у массы поднялась и стала пышной. Огонь достаточно сильный но не самый сильный. Чтобы активно кипело но не брызгало в стороны.
• 
  По готовности вытянуть омлет, пройтись силиконовой лопаткой по кроям и дну посуды. Так как омлет готовился без масла и жира.
• 
  Перевернуть на ту тарелку где омлет уже будет подаваться.
• 
  Омлет получается очень пышный, очень вкусный, с красивой и ровной текстурой. Пышный омлет с молоком готов можно подавать к столу.

Как приготовить омлет без жарки, духовки, муки, масла и жира, получается вкусны, диетический, пышный. Попробуйте данный рецепт от автора Торты и Кулинария Cakes & Cooking, только положительные отзывы и рекомендации.