Минтай с овощами, рыба в духовке

Минтай с овощами, рыба в духовке

Рыба в духовке сочный минтай с овощами, такая вкусная еда которую всегда хочется приготовить.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Минтай 3 шт
  • Баклажан 1 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Перец болгарский 1 шт
  • Майонез столовый молочный 3 ст л
  • Соль ½ ч л
  • Паприка ½ ч л
Шаги
45 мин.Видео-рецептПечать
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Готовим минтай с овощами, рыба в духовке: для начала подготовим сам минтай, помыть, почистить, плавники и пленку изнутри убрать, разрезаем на части.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Далее готовим овощи к рыбе: баклажан почистить и нарезать на не большие дольки.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Готовим также, примерно с пол сантиметра нарезаем болгарский перец на большими частями.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Лук нарезаем точно также
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Все овощи переложить к рыбе лук раскрыть колечками.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Добавить к рыбе и к овощам приправы: соль, перец, паприка, сушеный чеснок все по вкусу можно. Добавим три ложки майонеза.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Хорошо все перемешиваем, рыбу нужно наверх противня поместить а овощи снизу под рыбой. Поместить нашу рыбу в духовку на минут 35-40, заранее нагретую 220 градусов Цельсия.
  • Минтай с овощами, рыба в духовке
    Перед подачей на стол можно посыпать зеленью

Минтай в духовке получается очень сочная, вкусная по рецепту от автора Галина Кухня такая рыба минтай все точно понравится и вы захотите ее еще не раз приготовить. Много положительных отзывов.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Приготовить
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: